Za prijeten zaključek Tedna otroka smo v petek, 10. 10. 2025, z devetošolci imeli tehniški dan na tematiko duševnega zdravja. Najprej smo izvedli delavnico o tematiki stresa, kjer smo ugotovili, da se stresu v našem življenju ne moremo izogniti, temveč se ga naučiti obvladovati. Dobro je, da spoznamo sebe in ugotovimo, kaj nam povzroča stres ter kako si lahko pomagamo oziroma kdo nam lahko pomaga. Učenci so izvedeli, da so naše telo, čustva in misli povezani med seboj, kar je vidno v naših vedenjskih odzivih. Razmišljali so o svojih sprožilcih stresa, kako ga obvladujejo ter kaj bi še lahko naredili. Na koncu smo izvedli tehniko dihanja.
Sledilo je sajenje drevesa javorja. Na šolskem igrišču so se zbrali devetošolci in prvošolci. Ravnateljica je učence nagovorila in jim razložila simboliko sajenja drevesa. Povedala jim je, da bodo oni odšli naprej v srednje šole, to drevo pa bo ostalo in raslo naprej, kar bo druge učence in nas spominjalo na njih. Skozi to šolsko leto bodo oni odgovorni, da bodo za drevo skrbeli ter ga negovali. Prvošolci bodo potem spremljali razvoj ter rast drevesa še naprej.
Po končani dejavnosti smo se odpravili v Ljutomer, kjer je na glavnem trgu potekal dogodek v okviru NIJZ-ja ob Svetovnem dnevu duševnega zdravja pod sloganom »Dostop do pomoči – duševno zdravje ob kriznih dogodkih«. Tam so se predstavile različne organizacije, ki delujejo na področju duševnega zdravja v regiji, kot so Zdravstveni dom Ljutomer, Murska Sobota in Ormož, NIJZ, v okviru katerega je kar nekaj projektov, Center Šteker in številni drugi. Učenci so si lahko pridobili informacije, koristna gradiva in se preizkusili v različnih igrah, kvizih ter dejavnostih. Ta dan smo krepili svoje duševno zdravje, želimo si pa, da ga bomo še naprej 😊
Urška Meolic Kotnik, Andreja Gaberc in Nina Vozlič
